ES GIBT KEINEN GUTEN ZEITPUNKT FÜR KRANKHEITEN

Katarzyna Nowak-Ledniowska, Psychologin am Amethyst Radiotherapy Center

Die ersten Krebssymptome müssen nicht offensichtlich sein, was die Geschwindigkeit einer genauen Diagnose erheblich beeinträchtigt. Allerdings scheint die Zeit nicht nur für den Beginn der Behandlung entscheidend zu sein, sondern vor allem, um zu verstehen, was mit mir passiert, mich daran zu gewöhnen und mein Leben mit der Krankheit zu ordnen.

Es gibt keinen guten Zeitpunkt für eine Krankheit. Die Leute berücksichtigen ein solches Szenario einfach nicht in ihren Plänen. In dieser Hinsicht sind Krebs und Coronavirus sehr ähnlich. Sie bitten nicht um Zustimmung, sie dringen einfach unangekündigt in unser Leben ein und zerstören dabei alles, was uns wichtig ist: Gesundheit, Pläne, Geschäfte, Beziehungen ... Man kann sagen, dass es in gewisser Weise Krebs und das Coronavirus sind Pandemien entwickeln sich nicht nur in unserem Körper, sondern vor allem in unserem Erleben und Geist. Gemeinsam sind Angst und Einsamkeit. Der wertvollste Wert, den wir angesichts von beidem verlieren, ist das Gefühl der Sicherheit.

Die Situation von Krebspatienten und ihren Familien ist derzeit besonders schwierig. Die unterstützende Anwesenheit eines geliebten Menschen bei neuen, beängstigenden medizinischen Eingriffen, die für den Patienten so wichtig sind, ist nun grundsätzlich unmöglich. Aufgrund der zunehmenden Zahl von Coronavirus-Infektionen werden viele Krebspatienten in ihrem täglichen Kampf um ihre Gesundheit zwangsläufig allein gelassen. Familien haben Angst davor, ihre Angehörigen einer Infektion auszusetzen, und Patienten haben Angst vor einer Ansteckung. Es ist nicht bekannt, wie ein krebskranker Organismus mit der zusätzlichen Belastung durch das Virus umgehen würde. Die Angst um sich selbst und die Angehörigen erzwingt nicht nur reale, sondern auch emotionale Isolation. Das zu erreichen, was bei einer Krebserkrankung ohnehin schwierig ist, nämlich die körpereigenen Ressourcen für die Genesung und die Rückkehr zu den sogenannten lebenswichtigen Aktivitäten zu mobilisieren, erfordert vom Patienten noch größere Anstrengungen. Aber es ist nicht unmöglich. Man könnte sagen, dass jeder Kampf eine bestimmte Strategie erfordert. Jeder Patient, egal ob er an Krebs oder einem Virus erkrankt ist, muss wissen, was er in einer solchen Situation tun und wie er sich selbst helfen kann. Nicht nur aus medizinischer Sicht ist die Verfügbarkeit einer Gesundheitsversorgung für den Patienten äußerst wichtig, sondern auch aus emotionaler und mentaler Sicht. Wenn ich weiß, was ich tun kann, habe ich einfach weniger Angst. Wenn ich weniger Angst habe, geht es mir besser. Der Umgang mit schwierigen Gefühlen erfordert ein gewisses Maß an Vertrauen, dass uns das Erleben dieser Gefühle nicht umbringen wird. Paradoxerweise kann es hier sehr hilfreich sein, die Unvermeidlichkeit des Todes als ein Phänomen zu akzeptieren, das uns in jedem Moment des Lebens begleitet. Wenn wir endlich aufhören, in uns selbst zu sterben, bleibt noch genug Zeit zum Leben. Es ist nicht die Krankheit, die es uns nimmt, sondern wir sind es, die es oft für unproduktive Aktivitäten verschwenden. Und im Genesungsprozess ist jeder Moment wichtig, den ich in mein Wohlbefinden, meine Freude und das Erleben dessen investiere, was ich erleben möchte. Unabhängig davon, wie viele Probleme, Schwierigkeiten und Probleme in der Nähe auftauchen. Viele Patienten, die in Gedanken über die Krankheit, das Virus, das Verhältnis der Erkrankungen zur Zahl der Todesfälle an ihrem Wohnort versunken sind, vergessen sich selbst und ihre Bedürfnisse. Er kann die grundlegenden Fragen zur Mobilisierung der Genesung nicht beantworten: Wie ruhe ich mich aus? Was kann ich tun, um mich öfter, besser auszuruhen? Dabei geht es nicht um das Liegen auf der Couch, sondern ums Ausruhen, das ein Gefühl von Erfüllung, Zufriedenheit und Vergnügen vermitteln kann. Was in einer so schwierigen Zeit der Krankheit und Epidemie den Geruch und Geschmack des Lebens wiederherstellen wird. Die Zeit, die wir haben, gehört uns und nur uns. Jeder hat seine 100 Prozent, nicht mehr und nicht weniger. Deshalb lohnt es sich, es voll zu nutzen, um heute, hier und jetzt, das zu tun, was ich kann, und daraus die beste Lebensqualität zu ziehen, die mir zur Verfügung steht.